16+
Автор: Гаддур Би-Джей
Переводчик: Самсонов П. А.
Редактор: Дашко И. Э.
Издательство: Попурри, 2015 г.
Жанр: Бодибилдинг
Редактор-составитель: Демарин Пахом Анисимович
Дизайн: Магалев Кирила Харламович
Корректор: Путов Виктор Власович
Количество страниц: 477
Формат: txt, fb2, pdf
О книге "Силовые упражнения без отягощений. Ваше тело - ваш тренажерный зал!"
Король метаболических тренировок Би-Джей Гаддур в своей книге предлагает восемь наиболее важных гимнастических упражнений с их модификациями, с помощью которых вы приобретете силу, мощь. Выносливость и подвижность элитных спортсменов. Все упражнения сопровождаются цветными иллюстрациями, дополняющими их описание.
Для широкого круга читателей. Читать книгу Силовые упражнения без отягощений. Ваше тело ваш тренажерный зал! Би-Джей Гаддур.
|
